エイブラハムの感情の22段階で新車凹み事件から復活した話

こんにちは。宇宙人母KAYOです。

今年1月に
交差点のど真ん中で
車のエンジンが
急にかからなくなってしまった出来事について
書きました。
こちらの記事です


そしてその後、
14年間乗ったこの車に感謝してお別れし、
3月に新車がやってきました〜\(^o^)/

・・・が!!
新たな事件が起こってしまったのです。

 

先日、夜に
娘をいつも通っている
鍼灸院に車でつれていったのですが
帰宅後も用事がてんこもりで
少々あせりつつ
帰りの車を運転していました。

家が近くなってきた頃
後続の車が
かなりピタッとくっついてきて
ライトもまぶしくて

さらにあせり気味で
うちへの曲がり角を
まがったとたん・・・

ガガガッ!!

・・・

うあー、

やっちまったー!!

道の角にある
直角にそびえたつブロック塀で
ドアをこすってしまった。

それも、かなり(T_T)

「せっかくの新車がー!」
と、大ショック。

・・・ええ、大ショックでは
ありましたが、
ころんでもタダでは起きません。

これを、
人生のネタにしてみようと
思いました。

まずは、
宇宙人バシャールの言葉
「自分が発信したものを受け取る」
を再確認しました。

 

この日、
車をこする前から
私は、あせりの波動を
出しまくっていました。

そのため、
さらにあせる現実が
やってきたのですね。

まさに、宇宙の
ルール通りですわー(ToT)

そして、ここから
どう立ち直るか?
と、考えて思い出したのが
宇宙人エイブラハムの
「感情の22段階」。

(宇宙人師匠、たよりになるなぁ)

私たちの感情は
次の、22段階に分類できます。

1.喜び、大いなる気づき、自信、自由、愛、感謝

2.情熱

3.熱意、やる気、幸せ

4.ポジティブな期待、信念

5.楽観

6.希望

7.満足

8.退屈

9.悲観

10.ストレス、いらだち、短気

11.戸惑い

12.落胆

13.疑い

14.心配

15.非難

16.失望

17.怒り

18.復讐

19.敵意、激怒

20.嫉妬

21.自信喪失、罪悪感、自己卑下

22.恐れ、苦悩、憂鬱、絶望、無気力

上の方が
周波数が高い感情です。

いちばん下の
「絶望」の状態にいるとき
いきなり最上レベルの
「喜び」をめざそうとしても
なかなかうまくいかないんです。

(落ち込んでる状態で
引き寄せ日記とか書いても
うまくいかないのはそのせいです)

だから、ちょっとずつ
「いい気分」になれるような
考え方にシフトしていきます。

今回の私の事件を例に取ると、

車をガリッとやったときの感情は

「あー、やっちまった〜」
(絶望:レベル22)

そこから、感情のレベルを
ちょっとずつ上げていきます。

「夫に悪いなぁ」
(罪悪感:レベル21)

「あんなに後続の車があおったせいだ」
(敵意:レベル19)

「あそこにあんな切り立った塀がなければいいのに」
(非難:レベル15)

「修理代いくらかかるかなぁ」
(心配:レベル14)

「もっと落ち着いて
あの角をまがればよかったのに」
(いらだち:レベル10)

「でも、この凹み具合だったら、べらぼうな修理代にはならないだろう」
(希望:レベル6)

「乗ってた私たちは無事だったし」
(楽観:レベル5)

「夫は私を責めなかった。
むしろ、『運転に支障はないんでしょ』となぐさめてくれた」
(幸せ:レベル3)

「車は傷ついたが、私や娘の体は傷ついていない。
これと同じで、
なにかの出来事があって、
心が傷ついたと感じたときも、
真の自分(ハイヤーセルフ)は傷ついていないのだ」
(大いなる気づき:レベル1)

という感じに、
ちょっとずつ
「いい気分」になれるような
考え方を採用していきました。

(やや、無理くり感はあるが)

夫が怒るどころか
なぐさめてくれたのが
いちばん大きかったですね。

「前の車でもやったじゃん。
まぁ、いつやるかのちがいだけだよ
早いか遅いかだよ」
と、微妙ななぐさめ方では
ありましたが・・・

あらためて、
「この人、いい人だなぁ」
と、感謝がわいてきました。

あっ、感謝もレベル1ですね。

もちろん、
「あぁ、やっちまったー」
っていう落ち込みや
車を傷つけてしまった悲しみも
無視するわけではありません。

でも、いつまでもそこにいたら
結局また同じことを
引き寄せることになるでしょう。

このイタイ経験に感謝して、
あせるときほど落ち着いて
日々をすごそうと思いました。

そして、後日、
すばらしい板金屋さんのおかげで
車はキレイになって帰ってきました。

で、↑ここに至るまでに
またまたおもしろい気づきがありました。

それについては、また後日書きますね。
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