カラダは正直ですね

こんにちは。宇宙人母KAYOです。

わたしは今年1月から、

おぜっきーの
ハラ塾」に通っています。

「ハラ塾」とは、
仲間とともに
「ハラ」、つまり
カラダと心の
軸を育てる半年間のコースです。

↓前列中央がおぜっきーです


「ハラ」が育ってくると

親や社会から
おしつけられた価値観ではなく

自分の「ハラの底」からの
楽しさ・歓びが
体感できるようになっていきます。

そして、もちろん
出てくるのは
「楽しさ」だけではなく、
今まで抑えつけていた
感情も出てきました。

 

ハラ塾で
どんどん変わっていく
仲間がまぶしく感じて
置いてけぼりにされるような
気持ちになってしまったことも。

でも、そんなときも

ハラ塾では
安心して弱音を吐けた。

カラダを使って
みんなところがしあって
ケラケラ笑っていると

「がんばらなくても
そのままの自分で
ゆるんでいたらいいんだ」

って、アタマじゃなく
カラダで実感できた。

そんなハラ塾も
とうとう来月で卒業。

・・・なのですが

前回の講座中で

整体ヒーリングを学んでいたら、

とつぜん、

「あー、楽しい!
この『ハラ生き』の楽しさを
わたしも

人に伝えたい!」

という気持ちがわいてきました。

わたしは、小さい頃から
「カラダ」については
まったく自信がなかったのです。

 

小学校の朝礼では
すぐ立ちくらみを起こしていたし

二重跳びも逆上がりも
一度もできずじまいだったし

小学校の体育テストでは
毎回、いちばん下のランクで

 

腹筋はいまだに
一度もできません(*_*)

そんなわたしだったから
おぜっきーの一日講座に参加する前は

ブログやFBを読んで興味はありつつも

「こんなわたしが
ついていけるかな?」

と、気後れしていました。

でも、去年の夏、

人間関係の悩みでドツボにはまってしまい

「あー、もうアタマだけでは

限界だ!」

と、

思い切って
1日講座に申し込んだのです。

すると、

「ハラ」を使うことで

合気道の名人のごとく
簡単に相手を
ころがせることにびっくり☆

そして、

力づくで動かそうとしているときは

相手はちっとも動いてくれないけれど

「ハラ」で相手と調和すると

あっという間に

相手との動きが調和しちゃう。

なーんと!

人生を楽しくするのに必要なのは
「外側の筋肉」ではなく
「ハラ」だったんですよ!!!

そして、人間関係が

うまくいってなかったのも

「ハラ」が使えていなかったせいだと

よーくわかりました。

その後、

「もっと継続して学びたい!」と、
ハラ塾に
入塾したのです。

わたしのカオの変化、
ぜひごらんください。

ハラ塾のみんなが登場する
動画も必見です。

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