作り笑いでいいんです♪

こんにちは。宇宙人母KAYOです。

7月25日に、静岡で大人気の
笑いヨガリーダー、
笠井清美さん(きよちゃん)
ご夫妻をお招きして
神奈川県松田町で、
笑いヨガ1日教室をひらきました。

笑いヨガは
わたしも初体験だったのですが

いやー、
笑うことが
こんなにいい運動になるなんて
知りませんでした。

きよちゃんが

「つくり笑いでも
自然な笑いと同じ効果があるんですよ」

と言ってくれたのですが、

最初は、笑顔が
ひきつりまくり。

「ほかのみなさんと
アイコンタクトしながら
笑いましょう」

と言われても、

なんだかお互い照れくさい。

でも、きよちゃんのリードで

「バイクに乗ってみましょう。
これは、笑いのバイクなんです。

さあ、エンジンをかけますよ!

ワハハハ〜\(^o^)/」

 

「みなさんの目の前には
大きな瓶(かめ)があります。

この瓶の中は1万円札がいっぱいです。

さぁ、笑いながら
1万円札をまいてみましょう!

ワッハハハ〜\(^o^)/」

 

と、あの手この手で笑っていくと

あら不思議、
気づくとカオのこわばりが
すっかりなくなって
自然に大笑いできるように
なっているではありませんか!

笑い続ける大人たちを
子ども達は

不思議そうに見ていましたが

きよちゃんの

「お子さんたちの
冷ややかな視線がいいですね〜♪

この年になって

子どもから
冷ややかな目で見られるなんて
めったにない体験ですからね」

という言葉に

「そうだなぁ、
コドモに楽しく
生きてもらうには
オトナが率先して
アホなことをするのが大事だ!」

と、ふっきれました。

 

そのおかげか、
最初は

「ムリヤリ連れてこられたー」

と、ぶーぶー言ってた
うちの子たちも

最後は
照れくさそうに
参加してくれました。

笑いヨガが楽しかったのは
もちろんですが
きよちゃんご夫妻の仲のよさが
とってもステキでした。

ダンナ様が
自然にきよちゃんをサポートしていて

そして、
きよちゃんは
ダンナさまにツッコミをいれつつも
信頼しきっているのが伝わってきて

その様子を見ているだけで
自然に笑顔になっちゃいました♡

おふたりは
NPOしずおか
セラピードッグサポートクラブ
という団体で

セラピードッグの普及と
捨て犬、殺処分ゼロを目指して
「皆で楽しく」をモットーに
活動中でもあります。

HP

Facebookページ

きよちゃんはふだんは
静岡県沼津市を中心に
活動されていますので、
笑いヨガを体験してみたい方、
きよちゃんにぜひお問い合わせください。

笠井清美さんFacebook

きよちゃん、けんちゃん、

参加者のみなさま、

笑いにあふれた楽しい時間を

本当にありがとうございました。

またぜひいっしょに
笑いましょう〜\(^o^)/

あなたのクリックがはげみになります!
にほんブログ村 経営ブログ コーチへ
にほんブログ

宇宙人母KAYOのストレスクリアコーチング(小田原・南足柄・開成・オンライン)
たった2つの質問で、現実がどんどん変わっていきます。
生きづらさを手放して、未知の可能性にスイッチオン☆
★プロフィール
★生きづらさを手放して自分をまるごとOKするための7日間メール講座(無料)
★ストレスクリア初回カウンセリング
★お問合わせ
★【無料占い】名前から知るあなたの魂の願い
★ゆったりマインドが育つメルマガ「『ゆったり星』へのパスポート」
★宇宙人母KAYOの初の電子書籍「娘と私は宇宙人!?」
【4月27日】ヴォイストレーナーありちゃんの声磨きレッスン
【4月29日】引き寄せのヒミツがわかる!宇宙人母KAYOの初お茶会
【6月19日】きつねさんの小講義C「日本神話雑感」

 

 

関連記事

  1. インプロでアンチエイジング!

  2. 積極的に待つことの大切さ

  3. てとてさんのカイロプラクティックはおもしろかった〜!

  4. おぜっきーの「ハラ生き入門セミナー」「ハラ・ヒーリング習得セミナー」開…

  5. きつねさんの「タロットのトリヴィア」開催しました

  6. 「理解不能なダンナの心理がわかる講座」開催しました

  7. ダラダラではなく自分時間

  8. ハラで生きよう!

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。